PANINI DI HEIDI
I PANINI DI HEIDI di Cucina bene senza sono ottimi per ogni occasione, senza glutine, lattosio, nichel e atri allergeni. INGREDIENTI 125 g di Lievito Madre di riso già rinfrescato e raddoppiato circa 24h...
SALSA DI ZUCCA
La SALSA DI ZUCCA di Cucina bene senza è un’ottima salsa senza glutine, lattosio, nichel e atri allergeni. INGREDIENTI 300 g di zucca biologica; 1 pizzico di sale fino; Scalogno q.b.; Pepe q.b.; 15...
GNOCCHETTI DI ZUCCA CON BURRO E SALVIA
Gli GNOCCHETTI DI ZUCCA CON BURRO E SALVIA di Cucina bene senza sono buoni, leggeri e senza allergeni. INGREDIENTI per gli gnocchetti: 100 g di farina di riso; 50 g di farina di sorgo;...
GNOCCHETTI DI ZUCCA
Gli GNOCCHETTI DI ZUCCA di Cucina bene senza sono un’ottima pasta fresca senza glutine, lattosio, nichel e latri allergeni. INGREDIENTI 100 g di farina di riso; 50 g di farina di sorgo; 30 g...
PIZZA DI SCAROLA
Rivisitazione “senza” della Pizza di Scarola, tratta dal blog di Sonia Peronaci (puoi trovare qui la ricetta originale) La PIZZA DI SCAROLA di Cucina bene senza è buona, leggera e senza allergeni. INGREDIENTI per...
IRISH SODA BREAD O PANE CON KEFIR
L’IRISH SODA BREAD O PANE CON KEFIR di Cucina bene senza è buono, leggero e senza allergeni. INGREDIENTI 80 g di farina di riso; 20 g di farina di quinoa; 20 g di amido...
TAGLIATELLE CON SALSA DI PEPERONI E PROSCIUTTO CRUDO IN CROSTA
Le TAGLIATELLE CON SALSA DI PEPERONI E PROSCIUTTO CRUDO IN CROSTA di Cucina bene senza sono un primo gustoso, leggero, e privo di allergeni. INGREDIENTI per la pasta: 80 g di tagliatelle di riso...
FILETTI DI PEZZOGNA SU CREMA DI BIETOLA E MELA
I FILETTI DI PEZZOGNA SU CREMA DI BIETOLA E MELA di Cucina bene senza sono buoni gustosi, e soprattutto sani, leggeri, e privi di allergeni. INGREDIENTI 80-100 g di filetti di pezzogna fresca, di...
BISCOTTI DI ZUCCA VEGANI
I BISCOTTI DI ZUCCA VEGANI di Cucina bene senza sono buoni gustosi, e soprattutto sani, leggeri, e privi di allergeni. INGREDIENTI 160 g di farina di riso; 140 g di farina di sorgo; 30...
CREMA DI BIETOLA E MELA
La crema di bietola e mela è buona e leggera, ma soprattutto senza allergeni. INGREDIENTI: 150 g di bietola biologica; 1/3 di mela biologica; Un pizzico di sale fino; Un pizzico di pepe; 2-3...
Chi sono
sono un giovane architetto appassionata di cucina. Per necessità devo seguire un’alimentazione con tanti senza, ma con l'utilizzo di prodotti biologici e farine naturali. Da autodidatta mi diletto a creare piatti e ricette "Senza Nichel", "Senza glutine", "Senza lattosio", che mi piace condividere per dare la possibilità, a chi come me vuole o deve avere un regime alimentare non tradizionale, di godersi del cibo differente, ma buono per le bocca e bello per gli occhi.
