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Senza Lattosio

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Perché mangiare senza lattosio?

Intolleranza al lattosio.

Le manifestazioni possono essere: dolori addominali, crampi addominali, distensione addominale, digestione lenta, pesantezza di stomaco, gonfiore gastrico, gonfiore addominale, flatulenza, meteorismo, mal di testa e stitichezza.

Il lattosio viene tolto anche a soggetti con varie patologie come ad esempio infiammazione cronica, tipo Disbiosi intestinale, Permeabilità intestinale, Microbiota alterato, l’insulino-resistenza, la sindrome del colon irritabile, la Fibromalgia, l’Artrite Psoriasica, Artrite Reumatoide, Tiroidismo ed Endometriosi.

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salsa di peperoni

SALSA DI PEPERONI

La SALSA DI PEPERONI è buona e gustosa ma senza allergeni La crema si zucchine di Cucina Bene Senza è buona ma soprattutto, senza… INGREDIENTI: 250 g di peperoni rossi e gialli bio crudi;...
orecchiette

ORECCHIETTE CON SALSA DI PEPERONI E POLPETTINE

Le ORECCHIETTE CON SALSA DI PEPERONI E POLPETTINE di Cucina bene senza sono un primo gustoso, leggero, e privo di allergeni. INGREDIENTI per la pasta: 160 g di orecchiette, preparate con l’impasto preferito tra...
uova sode

MENU DI PASQUA

Non sai cosa preparare per il MENU DI PASQUA? Chi segue il blog da un po’ sa bene che ci divertiamo a proporre piatti per tutti i gusti che arricchiscono la giornata. Dagli antipasti...

UOVA DI PASQUA CON CREMA BY CBS

La UOVA DI PASQUA CON CREMA BY CBS di Cucina bene senza sono buone gustose, ma soprattutto sane, leggere, e prive di allergeni. INGREDIENTI per le uova utilizzare la ricetta delle chiacchiere  50 g...
crema pasticcera

CREMA PASTICCERA ALLO YOGURT

La CREMA PASTICCERA ALLO YOGURT di Cucina bene senza è buona e gustosa, e soprattutto sana, leggera, e priva di allergeni. INGREDIENTI 350 ml di latte senza lattosio; 1 uovo biologico; 3 cucchiai di...
torta rustica

TORTA RUSTICA CON PASTA MATTA E BIETOLE

La TORTA RUSTICA CON PASTA MATTA E BIETOLE di Cucina bene senza è buona, leggera e senza allergeni. INGREDIENTI per la pasta matta: 100 g di farina di riso; 40 g di farina di...
pasta matta

PASTA MATTA DI RISO, QUINOA E TEFF

La PASTA MATTA DI RISO, QUINOA E TEFF di Cucina bene senza è un impasto base che si presta a molte preparazioni, senza glutine, lattosio e nichel INGREDIENTI 100 g di farina di riso;...
colomba con lievito madre

COLOMBA PASQUALE CON LIEVITO MADRE DI RISO

La COLOMBA PASQUALE CON LIEVITO MADRE DI RISO di Cucina bene senza è buona e golosa, senza glutine, lattosio, nichel e atri allergeni. INGREDIENTI per il 1° impasto: 75 g di Lievito Madre di...
colomba lievitazione istantanea

COLOMBA PASQUALE CON LIEVITAZIONE ISTANTANEA

La COLOMBA PASQUALE CON LIEVITAZIONE ISTANTANEA di Cucina bene senza è buona e golosa, senza glutine, lattosio, nichel e atri allergeni. INGREDIENTI per il preimpasto TANG ZHONG_water roux: 9 g di amido di riso;...
panini al latte

PANINI AL LATTE DI RISO E QUINOA

I PANINI AL LATTE DI RISO E QUINOA di Cucina bene senza sono ottimi per ogni occasione, senza glutine, lattosio, nichel e atri allergeni. INGREDIENTI 85 g di Lievito Madre di riso rinfrescato e...